mal mit, mal ohne Plan(er)
Mehr Dankbarkeit im Alltag leben Studien aus der Positiven Psychologie haben immer wieder die positiven Auswirkungen von Dankbarkeit auf unser Wohlbefinden und unsere mentale Gesundheit betont. Dankbarkeit zu praktizieren kann nicht nur unsere Stimmung verbessern, sondern auch Stress reduzieren, unser Selbstwertgefühl stärken und unsere zwischenmenschlichen Beziehungen vertiefen. Angesichts dieser wissenschaftlichen Erkenntnisse ist es umso wichtiger,…
Wie du dein Zuhause ordnest und Freiheit schaffst In einer Welt, in der wir von Kram überhäuft werden, sehnen wir uns doch alle nach einer aufgeräumten und entspannten Umgebung, oder? Das Ausmisten deines Zuhauses ist genau der befreiende Prozess, den du brauchst, um nicht nur Platz zu schaffen, sondern auch deinen Geist zur Ruhe zu…
„Es ist nur eine Phase.“ heißt es ständig. Also diese Nicht-anziehn-wollen-Phase geht bei uns schon in die 2. Runde…oder war‘s die 3.? Egal. Fest steht: In jeder dieser Phasen muss Mama (manchmal auch Papa) sich etwas Neues einfallen lassen, um das Kind zu motivieren, sich morgens anzuziehen.
In dieser Headline finden sich vermutlich so einige Eltern wieder. Also ich schon. Hier mal ein bisschen, da mal eine Kleinigkeit. Und dann gibt es auch mal einen Schwung von den Großeltern. (Immer abgesprochen, denn sonst eskaliert es schnell. Gerade zu Geburtstagen.) Oft ist es einfach so, dass auch mal neues altersgerechtes Lernspielzeug her muss….
Wer ein Kind im Kita-Alter im Hause hat, wird diese morgendliche Prozedur kennen: Das Anziehen! Je älter unsere Maus wird, je selbständiger möchte sie natürlich sein und entsprechend alles selbst entscheiden. Egal ob diese Entscheidung dann gut ist oder nicht. Auf die Kleidungswahl bezogen, kam es nicht selten vor, dass wir ein halb angezogenes Kind…